Il y a quelques mois, j’étais ébahie devant la super jolie peau de ma copine Julie: pas un bouton et des pores quasi invisibles ! Après un interrogatoire poussé sur ses habitudes et son alimentation, nous en sommes venues au fait que la disparition de ses boutons d’acné venait peut-être de sa toute récente consommation de thé vert.
Hypothèse validée quand après qu’elle ait arrêté le thé vert pendant quelques jours, de nouveaux boutons sont apparus et surtout, hypothèse confirmée après avoir regardé sur Internet les bienfaits du thé vert. Oui, peut-être qu’on aurait dû regarder avant, ça lui aurait évité de gâcher sa jolie peau.
Les vertus du thé vert à la rescousse pour une jolie peau
Bref, moi qui n’aime pas du tout le thé, je me suis mise à en boire car je bataille depuis un moment avec l’acné. Malgré de multiples traitements dermatologiques – je suis même passée par roaccutane – je continue de pester contre les boutons. A 23 ans, j’aimerais bien avoir enfin une jolie peau. J’étais donc prête à tout, même boire du thé vert pour ses vertus, et tant pis si le goût ne me plaisait pas.
Après 3-4 jours de consommation quotidienne, à raison d’une tasse par jour, j’ai commencé à voir des résultats ! Mes pores semblaient moins larges et surtout, mes boutons d’acné avaient arrêté de pousser, ce qui était une bonne chose ! Après une semaine, j’ai remarqué que je n’avais vraiment plus beaucoup de boutons sous peau et que grâce aux vertus du thé vert, ma peau était beaucoup plus jolie et nette !
Le thé vert saura se faire aimer
Je ne dis pas que le thé vert est un ingrédient miracle, car j’ai toujours des boutons par-ci par-là, mais une chose est sûr, c’est que c’est un remède naturel contre l’acné. Lorsque j’arrête de l’utiliser pour quelques jours, je remarque tout de suite que ma peau se gâte, et je me dépêche vite de reprendre mon rythme d’une tasse par jour.
Moi qui ne buvais que du thé vert pour ses vertus, j’ai appris à l’apprécier. Je ne vous dis pas non plus que je saute de joie avant d’en boire mais il y en a un que j’aime particulièrement : le thé vert menthe intense de Lipton. J’avais acheté un coffret thés verts et thés blancs pour me faire une idée sur mes goûts et c’est définitivement celui-là que je préfère ! Le goût de menthe est très naturel et il laisse une vraie fraicheur dans la bouche. J’ai aussi essayé le thé vert façon cup cake fraise de la même marque qui n’est pas mal non plus, mais le menthe intense reste mon préféré.
Un sachet, plusieurs utilisations !
Lorsque j’ai bien fait infusé mes sachets de thé, je les mets de côté pour utiliser les vertus du thé vert jusqu’au bout ! Le soir, après m’être démaquillée, je ré-humidifie le sachet et je le pose sur ma peau, en général sous les yeux et/ou sur mon nez. J’ai lu que le thé vert était aussi plein d’anti-oxydants qui permettent de lutter contre les signes du vieillissement. Bref, le thé vert, c’est vraiment l’ami des jolies peaux, et en plus, c’est naturel !
Maintenant, ma petite tasse de thé fait partie de ma routine, juste après le repas de 12h pour aider à la digestion. Oui, oui, les vertus du thé vert sont nombreuses et c’est maintenant mon meilleur ami ! 🙂
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Quels autres produits naturels à conseiller ?
En tout cas, si vous cherchez un remède naturel et efficace contre les boutons d’acné, je ne peux que vous conseiller de boire une tasse de thé vert par jour, au moins pendant une semaine pour voir les résultats. Si comme moi vous n’êtes pas très « thé », forcez-vous un peu, vous verrez que vous finirez par apprécier. Et puis, c’est surtout votre jolie peau qui vous remerciera !
L’alimentation a un vrai impact sur la peau, comme le bêta carotène qui permet de garder le bronzage plus longtemps par exemple. Et vous, quels produits naturels utilisez-vous pour la chouchouter ?
le thé vert chez moi à sa place plutôt le soir pour me détendre. Le matin c’est cranberry. Ca diminue le nombre de cyctite que je me tape 😉 Ceci dit cela ne les supprime pas , j’avoue, j’en fait après de gros chocs émotionnels ou lors d’intense période de stress XD
Ah oui la cranberry, c’est vrai que ça réveille bien ça ! Moi j’ai un masque à la cranberry que j’adore ! Côté cystite, j’ai la chance de n’en avoir jamais fait l’expérience donc je continue de croiser les doigts mais c’est bon à savoir !
Je bois du thé vert bio depuis des mois tous les matins et je n’ai vu aucun changement sur ma peau.
Je vais peut etre l’appliquer sur mon visage pour qu’il soit plus efficace.
Moi ça ne m’enlève pas l’ensemble de mes boutons et points noirs mais le thé vert clarifie vraiment ma peau ! Peut-être que la tienne est déjà assez bien du coup le thé vert ne peut pas faire plus ! Mais le reste de l’alimentation compte aussi comme le chocolat et le gras qui font pas mal de dégats 🙁
Je ne savais pas que le thé vert avait cette vertu. Bien que je ne fais pas d’acné mais comme tout le monde ma peau me fait des misère parfois, je vais suivre ton habitude, surtout que j’aime boire du thé le matin : je vais opter pour du thé vert, il en existe parfumé à la menthe ^^ bisous merci pour ce super article!
Oui si tu aimes le thé vert profites en ! Celui de lipton menthe intense est vraiment le meilleur !
J’en buvais de temps en temps mais maintenant je vais en boire tous les jours lol bien que je n’ai pas de problème d’acné. Super ton article.
Bisous
Merci beaucoup, contente que tu aies pu apprendre quelque chose en le lisant 🙂 continue cette habitude d’autant que le thé noir est aussi très bon pour la santé, pour tout ce qui est cardiaque je crois !
J’ai la chance d’aimer tous les thés (dont le thé vert, parfait pour la digestion comme tu le dis aussi :)), j’en bois tous les jours mais je ne vois pas trop de différence sur les boutons, petits vilains hormonaux… peut être que ma peau s’est habituée au thé vert… C’est sur qu’une alimentation remplie de légumes et fruits fait la différence, même si les petits écarts font du bien aussi ^^
Les écarts, ils ne faut pas s’en priver, sans en abuser non plus lol. On dit bien qu’il faut manger un peu de tout… C’et une question d’équilibre ! En tout cas tu es chanceuse d’aimer le thé, moi j’apprends à l’aimer de jours en jours lol !
Bonjour,
Votre article date un peu mais je suis tombée dessus en tapant sur Google « acné thé ». Je souffre d’acné depuis de nombreuses années. Je n’en ai pas vraiment eu quand j’étais une ado mais dès mes 20 ans BOOM BOOM BOOM plein de boutons sont apparus. Une misère ! On me disait que j’avais une peau de bébé ! Depuis mes 20 ans, je ne fais que boucher mes pores avec mes fonds de teints qui me coûtent un bras car il m’est impossible de sortir sans. J’ai fais plusieurs expériences, traitements dermatologiques, homéopathes, stopper les produits laitiers, stopper le sucre, diminuer le sel… BREF EN VAIN, RIEN !
Je me suis donc posée un tas de questions : Pourquoi moi ? Que font les gens que je ne fais pas ? C’est sûr ce n’est pas hormonal dans mon cas… Alors mes défauts : je bois très peu, je n’aime pas les boissons chaudes, je ne cours plus à l’air libre, mon visage n’a plus ressenti de la pluie depuis une dizaine d’années…
Donc, je me suis mise à boire 1 litre d’eau par jour, courir même s’il peut et sans maquillage bien sûr ! Respirer du ventre, positiver, manger du hummus pour mon transit, citron dans bcp de plats et surtout ma chère –> BOIRE DU THE ! Car c’est la chose qui me différencie de nombreuses personnes qui en sont adeptes et ont une belle peau ! Et comme vous, depuis que je bois du thé ma peau va nettement mieux ! bcp moins de boutons ! INCROYABLE ! Je n’aimais pas du tout mais je commence à bien l’apprécier ! Le thé vert au chèvrefeuille (que je n’ai pas encore trouvé) est un thé ayant la réputation d’être un bon anti-acné en Chine ! A essayer ! Voilouuuu, merci pour votre article 😉
Merci beaucoup pour ton commentaire et pour avoir partagé ton histoire personnelle ! Je ne connais pas le thé vert au chèvrefeuille mais du coup j’ai bien envie de le tester. C’est vrai que le thé vert a eu un très bon effet sur ma peau et du coup ton commentaire me fait penser que je devrais sérieusement m’y remettre car depuis j’ai un peu délaissé cette boisson miracle !
Sinon, n’hésite pas à voir beaucoup plus dans la journée, normalement le minimum c’est 1,5l d’eau par jour, mais dans cet article tu peux voir la différence si tu en bois 3l : https://colashood.com/alimentation-belle-peau/. C’est vrai que c’est plus facile en été mais ça vaut le coup, la peau est beaucoup plus belle 😉
Bonjour !
Desolé de repondre a votre article aussi tardivement.
Pour ma part, ça fait plus de 6 ans que j’ai de l’acné, j’ai en ce moment 18 ans. Mes boutons m’empêchent d’avoir confiance en moi et de m’apprecier.
J’ai essayé des tonnes de choses pour guérir mon acné et rien n’a fonctionné au final.
Hier en faisant des recherches pour guérir mon acné une bonne fois pour toute, je suis tomber sur ton article et plusieurs autres sur le net. J’ai donc pris la décision de boire 1 tasse de thé par jour.
Et j’ai aussi vu sur internet qu’on pouvait mettre une infusion de thé dans un « bocal » fermé et en appliquer 2 fois par jour sur son visage avec un coton rond.
Je le fais donc aussi en plus de boire du thé. Est ce que tu penses que ça peut etre dangereux d’appliquer l’infusion sans rincer ? Ou est ce qu’il y a un risque de peremption pour le thé ?
Pour l’instant je n’ai aucun resultat sur mes 2 jours, je vais donc continuer 2-3 semaines pour essayer d’avoir des resultats et si ça marche je continuerai.
j’espere que tu verras mon message et que tu pourras me repondre 🙂
Coucou ! J’espère que le thé vert pourra t’aider 🙂 Non je ne pense pas qu’il y ait danger à se mettre du thé sur le visage. Je le faisais moi même il y a quelque temps avec les sachets de thé directement sur ma peau t je n’ai jamais rien eu. Oui attend quelques semaines pour voir une amélioration 🙂 Bonne soirée !
Coucou j ai 13 ans est je ne ses plus quoi faire j ai une acné très légère mes je déteste avoir ses petits choses qui se place sur ton visage et qui te gache la .
J ai désirer d arrêter de manger tout se qui et mauvais pour l acné
En gros je mange à tout les repas de la saladeet en un mois j ai perdus 3 kilos
Mes j ai moins d acné
J avais déjà esseyer le thé vert sa avait fait de l effet . Je vais replacer sa dans ma routine tout site et super
Coucou Marine, je ne te conseille pas de ne manger plus que de la salade car ru te prives de beaucoup de nutriments essentiels à ton corps, d’autant plus que tu es en pleine adolescence. Je sais que l’acné c’est gonflant, mais il faut malheureusement passer par là.
Côté alimentation ne te prive pas de tous les légumes et les fruits qui sont excellents pour la peau. Aussi, le lait de soja permettrait de réguler les hormones (qui sont à l’origine de l’acné car elles incitent la production de sébum). Sinon n’hésite pas à utiliser des nettoyants, des soins et des crèmes anti acné qui seront bien plus efficaces que le thé ou l’alimentation car à ton âge c’est tout à fait normal d’avoir des imperfections malheureusement. Je suis aussi passée par là. Courage ma belle 🙂
Merci
Ma mere a dit la même chose en plus a force de me priver je me decompose car je voit les autres manger se qu il veulent (bonbon,gâteaux…) Mes j ai peur que si je mange quelque chose de sucré ou gras une poussé d acnés apparaisse et aussi que a cause de sa je pèse 37 kilos
Pourtant j ai juste 2 3 boutons et des marques mes je me sens quand même mal dans ma peau .
Bisous ♡
Non à ton âge ce n’est pas vraiment le sucré ou le gras qui influe, c’est juste un chamboulement hormonal car tu es en pleine adolescence. C’est sur que si tu manges trop sucré ou trop gras ça peu influer mais notre corps a de toute manière besoin de gras pour fonctionner, notamment pour le cerveau alors ne te prive pas 🙂
D accord merci pour tes supert conseille 🙂
Je vais esseyer le thé vert et j esspere un changement. Bisous♡
J’espère que ça te sera bénéfique 🙂 Bisous !
Est ce que sa fonctionne sur de l’acné hormonal ? Je vais avoir 15 ans et j’ai acheté du thé vert menthe de la marque U et j’aimerai si sa fonctionne?
Je pense que cela pourra t’aider mais peut être pas te le guérir définitivement malheureusement. Certaines acnés, comme à la puberté, demandent de la patience et parfois des produits plus forts